Påskmiddag och andra gangsta grejer
Syrrans blogg!
Publicerat: 2013-03-28 08:31:00
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Min syrra har börjat blogga igen så checka in hennes blogg HÄR eller genom att klicka på bilden under! :)
I danmark nu
Publicerat: 2013-03-27 18:25:00
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Efter en (ganska) lång resa så är jag äntligen framme hos pappa. Först åkte jag buss från Åstorp till Helsinør sen tåg därifrån till Hillerød och byta tåg till Hundested, sen över med båten till Rörvig där jag blev hämtad och körd hem.
Det har i alla fall varit fint och soligt väder hela dagen så det har faktiskt varit ganska nice att vara på resande fot. På båten mellan Hundested och Rørvig satte jag mig ute där uppe och njöt av utsikten och det fina vädret. Åt en liten yoggi och drack vitaminwater till lunch som jag käkade under resan. Kunde inte hålla mig mätt från kl halv 10 på förmidagen till kl 5 på kvällen så fick ha något på vägen.
Det har i alla fall varit fint och soligt väder hela dagen så det har faktiskt varit ganska nice att vara på resande fot. På båten mellan Hundested och Rørvig satte jag mig ute där uppe och njöt av utsikten och det fina vädret. Åt en liten yoggi och drack vitaminwater till lunch som jag käkade under resan. Kunde inte hålla mig mätt från kl halv 10 på förmidagen till kl 5 på kvällen så fick ha något på vägen.

wilted flower, please never fade
to wonderland
Publicerat: 2013-03-26 21:15:11
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Jag gick upp kl kvart i 6 i morse för att hänga med mamma till skolan, eller ja det var inte direkt för att var med henne i skolan utan mer för att ta en shoppingtur i kristianstad efter. Hon hade bara en lektion så vi var free to go redan vid 10 så efter det så vandra vi runt och kollade kläder och butiker och fika och sånt.
Det har varit ganska varmt och solsken hela dagen så det var bara skönt att gå ute på gatorna istället för ett shopping center, fick dock ont i fötterna och benen efter att ha vandrat runder i några timmar.
I alla fall så var det en mysig dag, även fast den innefattade att gå upp så tidigt haha. Nej men det gjorde faktiskt inget, skönt att för en gångs skull känna att man får mycket utav dagen istället för att alltid sova bort halva. Tog tyvärr inga bilder (för ovanlighetens skull) så får bli en bild på mig och min goda smoothie istället haha :)
Det har varit ganska varmt och solsken hela dagen så det var bara skönt att gå ute på gatorna istället för ett shopping center, fick dock ont i fötterna och benen efter att ha vandrat runder i några timmar.
I alla fall så var det en mysig dag, även fast den innefattade att gå upp så tidigt haha. Nej men det gjorde faktiskt inget, skönt att för en gångs skull känna att man får mycket utav dagen istället för att alltid sova bort halva. Tog tyvärr inga bilder (för ovanlighetens skull) så får bli en bild på mig och min goda smoothie istället haha :)

det går bra nu
Publicerat: 2013-03-25 23:23:51
Kategori: träning & hälsa ⎪
0 Kommentarer
Jag har nu 26 dagar kvar att vara nyttig på och hittills har det faktiskt gått jätte bra. Har tränat 3 dagar i rad nu men i morgon blir det ingen träning, ska ju ha vilodagar också. Men i alla fall så håller jag mig till att äta nyttigt och undvika all skitmat. Det är faktiskt väldigt lätt när man väl bestämmer sig för det, även fast sötsuget smyger sig på en ibland, speciellt när man ser andra äta något eller blir erbjuden något gott, då kliar det lite i fingrarna haha. Jag har också blivit bättre på att stretcha nu, var ju lite slarvig med det i början men nu kör jag 10 minuter varje dag, inte jätte mycket men det räcker :)

tips-Fun light
Publicerat: 2013-03-25 14:25:59
Kategori: tips & råd ⎪
0 Kommentarer
Tänkte ge ett litet tips på någon som är riktigt gott men samtidigt nyttigt, Fun light. Jag dricker den med tropisk smak men det finns massa andra smaker också men denna är just den som föll mig i smaken.
Den är riktigt god och smakar typ som vanlig saft/juice men skillnaden är att den inte innehåller något socker och innehåller bara 2 kalorier per glas. Dricker det typ hela tiden nu när jag inte får dricka vanlig saft, läsk och liknande.
Man kan också använda den till att göra glass av. In i fryser i några timmar med en glasspinne i och man har en god men nyttig isglass!
Den är riktigt god och smakar typ som vanlig saft/juice men skillnaden är att den inte innehåller något socker och innehåller bara 2 kalorier per glas. Dricker det typ hela tiden nu när jag inte får dricka vanlig saft, läsk och liknande.
Man kan också använda den till att göra glass av. In i fryser i några timmar med en glasspinne i och man har en god men nyttig isglass!

ut och springa
Publicerat: 2013-03-23 11:18:05
Kategori: träning & hälsa ⎪
0 Kommentarer
Jag har precis käkat frukost och om en liten stund ska jag dra ut och springa. Orkar inte åka till gymmet för att träna så då får jag springa ute istället, men det går bra det med, tycker om att springar ute :) Det är dock minusgrader så det lär bli kallt men får bara ta på lite extra kläder. Förresten så har det gått bra hittills med att vara nyttig och allt det där som jag skrev på min lista. Det enda jag har slarvat lite med är stretchingen men annars har allt det andra funkat bra. Jag har haft lite sötsug i onsdags och torsdags men har bara fått ignorera det och käkat frukt och sånt istället.

mars förra året
Publicerat: 2013-03-23 08:27:00
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
kollade tillbaka i mitt bloggarkiv på mars månad förra året. Så mycket varmare och soligare det var då. Nu är det lixom den 23 mars och fortfarande snö och minus -.- Förra året kunde jag sitta ute i solen och käka frukost och cykla i kortärmad tröja och det var till och med grillväder!
bilder från mars förra året







påsklov!
Publicerat: 2013-03-22 22:04:33
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Äntligen påsklov så skönt med lite ledighet! Dock kommer mycket av lovet gå åt till att plugga och sen lite till att arbeta så vet inte hur mycket tid jag kommer ha till att slappa och göra roliga saker. Men men i alla fall skönt att ha ledigt och slippa gå upp tidigt varenda morgon. Kan sova hur länge man vill ju, riktigt gött :)

30 dagar
Publicerat: 2013-03-22 15:03:00
Kategori: justin bieber <3 ⎪
0 Kommentarer
igår var det exakt 30 dagar tills vi ska på believe tour i köpenham! Efter det så blir det ju resan till stockholm och konserterna där med meet and greet den 24. Längtar sååå mycket!

årets event
Publicerat: 2013-03-22 07:51:41
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Vi i vår klass var ju dem som skötte all teknik under årets event i Helsingborgs arena i onsdags. Orkar inte skriva så mycket om det men det var kul och tyckte vi skötte det bra :) Var riktigt trött efteråt också haha.
Lite bilder från i onsdags




bra benmaskiner på gymmet
Publicerat: 2013-03-21 13:40:00
Kategori: träning & hälsa ⎪
1 Kommentarer
Bloggar ju en del om min träning och så men skriver sälla vilka övningar jag faktiskt gör. Tänkte därför göra ett litet inlägg med olika benmaskiner jag brukar köra på gymmet. Förutom maskinerna så kör jag också squats med hantlar osv men det kan jag ta en anna gång eller nåt haha :)

Detta är benpressen, min absolut favorit benmaskin :) Man ska lixom bara sitta i stolen och pressa ut den plankan framför en typ, haha jag suger på att förklara sånt här. I alla fall tränar den framförallt låren men också lite vaderna.

Vet inte vad denna maskinen heter lol, men ja jag gillar att köra den. Man ska bara sätta sig och så ska man med benen lyfta upp dem x antal kilo som man väljer. Den tränar låren

flying leg curl som denna kallas är som den andra fast tvärt om typ. Här ska man istället ligga ner och pressa vikten upp mot rumpan. Denna övningen tränar framförallt vaderna.
framkallat bilder
Publicerat: 2013-03-21 06:48:10
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Har varit med och först framkallat och sedan kopierat bilder från oana kamera. Hon har en sån analog som hennes föräldrar användt för några år sedan som hon nu använder för att kunna ta bilder med för att sedan framkalla. Det är riktigt kul att göra det faktiskt, roligast är det att stå i mörkerrummet och se hur bilden växer fram. Har lånat en analog kamera från skolan så nu ska jag själv börja fota analogt, riktigt kul att ha sånna bilder sen som man kan sätta i album, hänga upp på väggen osv :)

oldies but goldies
Publicerat: 2013-03-19 21:20:00
Kategori: every day life ⎪
1 Kommentarer
Har suttit och kollat igenom lite gamla mobilbilder, kul att titta tillbaka på faktiskt. Ibland är det ändå awesome att vara en "jagmåstetabilderhelatiden" nörd haha. Det gör ju att jag har massa bilder som jag kan kolla tillbaka på :)














a sky so blue
gym times
Publicerat: 2013-03-18 23:48:00
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Var på gymmet efter skolan idag. Körde bara rygg, mage och kondition men körde väldigt hårt med konditionen. Jag sprang bara en halvtimme på bandet men sprang ganska mycket snabbare än vanligt så det var riktigt jobbigt i alla fall. Var heeeelt slut efter passet, blev helt snurrig och illamående haha, ja då har man sprungit bra i alla fall :)

No more
Publicerat: 2013-03-18 20:17:32
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Idag börjar min nyttiga månad så eftersom jag inte kommer få käka onyttigt nu på ett tag så passade jag på i helgen med att äta både choklad, pannkakor och annat gott. Så ja från och med idag och 33 dagar framåt så gäller listan som jag skrev i förgående inlägg. Känns inte som en så big deal direkt, äter ju inte så jätte onyttigt i vanliga fall heller och brukar hålla igång med träningen så tror inte det kommer vara så svårt. Skillanden är att nu har jag mer strikta regler som gäller men som sagt tror inte de blir så svåra att följa :)

33 nyttiga dagar
Publicerat: 2013-03-16 15:41:00
Kategori: träning & hälsa ⎪
0 Kommentarer
Från och med måndag ska jag köra 100% nyttigt fram till believe tour den 20 april. Kör det som en liten utmaning tillsammans med Oana. Vi har typ skrivit en lista som vi måste följa fram tills dess. Den innebär att jag:
♥ Inte får äta något, godi, chips, kakor, glass och inte dricka läsk, saft och annat onyttigt
♥ får inte använda socker i kaffe eller te.
♥ ska dra ner på kolhydraterna
♥ måste äta 4 (mindre) mål om dagen för att hålla igång ämnesomsättningen hela tiden.
♥ måste dricka minst 4 glas vatten om dagen
♥ träna 4 dagar i veckan
♥ Stretcha varje kväll
♥ Stretcha efter träning

vår kom tillbaka
beating like a drum
fredag
Publicerat: 2013-03-15 06:59:50
Kategori: every day life ⎪
1 Kommentarer
wihoo äntligen fredag! Så gött! :D Nu blir det skola, tyvärr, börjar skoldagen med matte oxå, men men har ganska kort dag idag ändå så jag lär väll stå ut :)

go nuts
Publicerat: 2013-03-13 21:03:28
Kategori: every day life ⎪
1 Kommentarer
Har träningsvärk sedan igår så det var lite extra jobbigt att gymma idag. Men det gjorde inte så jätte mycket det gick bra ändå. Körde först lite styrka, mest armar och mage men också lite ben, efter det sprang jag 40 minuter på bandet. Riktigt skönt att springa! Det har ju snöat idag så nu är allt täckt av snö igen. great lixom -.- ne blev så ledsen i morse när jag såg att snön kommit tillbaka, inte kul alls :( Gillar att springa ute egentligen men inte när det är snö så det får vänta tills den dumma snön försvunnit igen. I alla fall så blir det ingen träning i morgon utan har vila då, ska träna på fredag istället :) Tänkte förresten lägga upp ett träningsinlägg senare med lite benövningar och så :) anyways, blog u later
köpte nötter på pistachia efter gymmet, var hungrig haha

simning och gym idag
Publicerat: 2013-03-12 21:30:04
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
På idrotten idag så hade vi simning. Vi bar bara 4 st som var med och det hade blivit dubbelbokat med en simskola så livräddning som vi egentlige skulle ha övat på, slapp vi. Istället så hade vi motionssim där vi typ simmade mest intervaller och växlade mellan vanligt bröstsim, ryggsim och krål. Efter skolan blev det att gymma. Körde en halvtimme på bandet och en haltimme styrka. Ska gymma i morgon igen, så skönt att träna ju :)
bildbrist lol

it's all because of you
ask me
Publicerat: 2013-03-12 08:35:00
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Har nu, precis som så många andr också joinat sidan ask.fm, så ja gå gärna in HÄR och ställ massor med frågor till mig så besvarar jag alla :)

you got me beggin
väla med Anna
Publicerat: 2013-03-10 21:21:40
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Var på väla med Anna igår. Alltid lika kul att se henne :) Vi vandrade runder på väla i några timmar och kolla kläder, skor, snackade om allt möjligt, käkade godis och hade det allmänt awesome :) Efter väla drog vi till ikea där jag köpte nya galgar till min garderob och käkade billig 5 kronors fika i väntan på bussen haha :) Jag köpte inget spciellt förutom galgarna och lite underkläder haha, måste ju spara de flesta av mina pengar för tillfället, men ja Anna köpte i alla fall en hel del. Hon fick också användt presentkortet som jag och Oana gav henne i födelsedagspresent :)

see the light, shine so bright
Helsingborgs arena
Publicerat: 2013-03-09 12:58:45
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Vi i vår klass ska under årets event få stå för all teknik i helsingborgs arena. Arenan är nästan helt nybyggd, ungefär bara 4 månader gammal så den är riktigt snygg och fräsch. I torsdags så var vi i vår klass där och testa utrustningen och fick känna på hur det är att jobba med den. Dem hade nice men ändå enkel utrustning som var ganska lätt och jobba med. Nästa vecka på torsdag ska vi dit igen och öva lite till på att jobba med grejerna så vi hinner få kläm på det innan årets event. Är faktiskt ganska taggad på att vi ska få jobba med allt det där. Vi ska fixa med spotlight, filma och sända bilder på storskärmarna osv, så ja det är riktigt kul faktiskt :)

smoothie
Publicerat: 2013-03-07 22:27:41
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Har börjat göra smootihes igen så gott ju! :) Gjorde denna idag med lätt yoghurt, banan och hallon.

New york
you jump, I jump, remember?
mi amores
sprang igår, simma idag
Publicerat: 2013-03-06 21:50:00
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Var ute och sprang ett par kilometer med Oana igår , vilket var riktig nice. Så skönt att kunna börja springa ute igen :)
Efter skolan idag så drog vi till simhallen. Jag har typ inte simmat sen i somras så det var faktiskt riktigt kul att göra det igen. Vi plaska dock också runder och tramsa en del men blev även en hel del motionssim och krålsim. Vi simmade i intervaller så att vi ena längden simmade vanligt bröstsim och den nästa längden körde vi krål. Det var faktiskt väldigt jobbigt ändå, blir riktigt mycket konditionsträning när man simmar krål. Det har också varit riktigt varmt och soligt väder idag. Temperaturen var ända uppe på 9 grader så både vårjackan och solbrillorna åkte på. Älskar att våren äntligen börjar komma :)
Efter skolan idag så drog vi till simhallen. Jag har typ inte simmat sen i somras så det var faktiskt riktigt kul att göra det igen. Vi plaska dock också runder och tramsa en del men blev även en hel del motionssim och krålsim. Vi simmade i intervaller så att vi ena längden simmade vanligt bröstsim och den nästa längden körde vi krål. Det var faktiskt väldigt jobbigt ändå, blir riktigt mycket konditionsträning när man simmar krål. Det har också varit riktigt varmt och soligt väder idag. Temperaturen var ända uppe på 9 grader så både vårjackan och solbrillorna åkte på. Älskar att våren äntligen börjar komma :)
Käkade lunch på subway idag, gott :)



Äntligen lite vår
Publicerat: 2013-03-06 21:17:51
Kategori: every day life ⎪
1 Kommentarer
Haha bild på mig och oana från innan idag :)

somwhere, there's a place for me to
ironic huh ?
Tuesday
en av få
Publicerat: 2013-03-05 08:02:00
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Lite fler bilder från i söndags, känner att det behövs fler kamerabilder på bloggen än bara mobilbilder hela tiden :)




Sorry monday, I'm breaking up
Publicerat: 2013-03-04 20:27:24
Kategori: every day life ⎪
1 Kommentarer
Wihooo måndag igen... eller inte, hatar verkligen måndagar -.- Börjar ju också måndag morgon med matte, ja roligare kan man ha. Men får vara positiv, det har varit riktigt fint väder idag igen och var och gymmade efter skolan också, riktigt skönt :) Blev 40 minuter på bandet, och resten arm och ben övningar. Tror jag kommer ha träningsvärk i morgon, i alla fall så känns det så nu. Jag är typ svag i musklerna haha, brukar vara ett tecken på att man kommer få träningsvärk.


I want a ticket to anywhere
it's a beautiful day
Publicerat: 2013-03-03 21:47:41
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Ännu en dag med fint vårväder, himla skönt :) Har nyss städat lite i gaderoben och städat rummet och ska strax ta och krypa i säng. Det är ju tyvärr skola i morgon :(


Spring ute
Publicerat: 2013-03-03 14:46:00
Kategori: träning & hälsa ⎪
1 Kommentarer
Eftersom det blivit så fint väder nu de senaste dagarna så passade jag och pappa på att dra ut och springa igår.
Kan ju bara säga att det märks att jag inte tränat så mycket kondition den senaste tiden för det var riktigt tufft.
Ville egentligen bara ge upp men min viljestyrka tog mig i kragen. Vill inte ge upp. det är det värst jag vet, jag vill klara det no matter what, och ja det gjorde jag också ju men vill att min kondis ska vara bättre än så.
Måste börja träna mer kondition igen, minst tre gånger i veckan i alla fall. Nu börjar det ju också bli bättre väder så nu blir det nog fler springturer ute istället för att gymma :)

vår snart
Publicerat: 2013-03-03 11:30:17
Kategori: every day life ⎪
0 Kommentarer
Mars månad är här nu och det inleddes med solsken och några få plusgrader. Man känner att våren börjar närma sig nu, vilket är riktigt skönt, har blivit så trött på all kyla så några få plusgrader och sol är faktiskt tillräckligt för att få upp vårkänslorna lite :) Firade att våren är på g med mina två homies efter skolan i fredags genom att ta en glass i solskenet vid hamnen, härligt värre ju :)


one way or another
Grattis Justin!
Publicerat: 2013-03-01 14:27:00
Kategori: justin bieber <3 ⎪
0 Kommentarer
19 år idag! Helt sjukt. Kommer ihåg när jag upptäckte honom av en slump för 4 år sedan när fortfarande typ ingen visste vem han var. Så mycket som har förändrats sedan dess. Hans karriär, hans utseende, röst och så mycket mer men jag är fortfarande ett lika trofast fan :) once a belieber always a belieber. Det är nu bara 50 dagar tills jag får se honom live och 54 tills jag får träffa honom. Kan fortfarande inte fatta att jag ska få träffa honom, känns helt overkligt.





