Dagens benpass gick väldigt bra. Kände att jag hade massor av energi och ja allt flöt på väldigt bra. Kunde öka lite vikt på hipabduction idag också så det kändes bra, vet dock inte om mina ben kommer hålla med om det i morgon haha. I alla fall benpasset idag såg ut såhär:

 

20x3 8 kg 

 

20x4 8kg

 

20x3 8 kg

 

15x3 43 kg

 

Hip adduction 

15x3 34.5 kg

 

12x3 36 kg

 

12x3 91 kg