klarade att springa de där 7 km men riktigt jobbigt var det. Förra sommaren tränade jag mig upp från att springa 4 km till att springa 12, men efter de senaste månaderna med i princip noll träning har min kondis försämrats en del. Jag börjar ändå inte om helt från början för jag är ändå mycket bättre nu än när jag började förra sommaren, dessutom springer jag mycket snabbare nu också. I alla fall så får jag bara forsätta med träningen nu så ska jag nog snart lyckas springa de där 12 kilometerna igen, jag satsar faktiskt på att lyckas springa åtminstone 15 innan sommaren är över.