Boxning
Publicerat: 2012-10-23 21:47:28
Kategori: träning & hälsa
Vi slutade ganska tidigt idag eftersom vår ena lektion var inställd så vi tog den som vi skulle haft sist då istället. Efter det så drog jag och Mindy till gymmet.
Klockan var typ kvart över 2 då och vi hade box/thaibox pass kl 6 så vi gymmade först vanligt, sen när vi gymmat ett bra tag så blev det mer snack så vi bestämde typ att vi gymmat klart och gick och köpte var en banan i väntan på box passet.
Sen satt vi i omklädningsrummet och babblade och så kom Anna och så fick vi snackat en del med henne också. Sen var det dags för box och det var typ det jobbigaste jag gjort! Man var helt utmattad och ville dö typ 100 gr om. Bara uppvärmningen var riktigt jobbig. Vår tränare var dessutom en riktigt hård typ, inga mercys på hennes lektioner alltså. Var det några som snackade för mkt eller vi var för slappa blev det kollektiv bestaffning med 20 armhävningar direkt.
Så var det ju också thaibox så det var riktigt mkt sparkar och kondition, upphopp och ja you name it. I alla fall så var det ett av de jobbigare träningspassen om man säger så xd men det var ändå grymt kul och det kändes oxå riktigt bra efteråt :)
Klockan var typ kvart över 2 då och vi hade box/thaibox pass kl 6 så vi gymmade först vanligt, sen när vi gymmat ett bra tag så blev det mer snack så vi bestämde typ att vi gymmat klart och gick och köpte var en banan i väntan på box passet.
Sen satt vi i omklädningsrummet och babblade och så kom Anna och så fick vi snackat en del med henne också. Sen var det dags för box och det var typ det jobbigaste jag gjort! Man var helt utmattad och ville dö typ 100 gr om. Bara uppvärmningen var riktigt jobbig. Vår tränare var dessutom en riktigt hård typ, inga mercys på hennes lektioner alltså. Var det några som snackade för mkt eller vi var för slappa blev det kollektiv bestaffning med 20 armhävningar direkt.
Så var det ju också thaibox så det var riktigt mkt sparkar och kondition, upphopp och ja you name it. I alla fall så var det ett av de jobbigare träningspassen om man säger så xd men det var ändå grymt kul och det kändes oxå riktigt bra efteråt :)
bara lite bilder efter träningen :)
Kommentarer
Trackback