hit it hard
Publicerat: 2012-11-21 20:54:43
Kategori: träning & hälsa
Körde ett gym pass idag efter skolan med mindy. Blev först en del kondition på bandet och sen gick vi över till att köra syrka. Vi körde mycket mage men även arm och ben övningar.
Har faktiskt börjat att köra mer armar och det har redan börjat att ge resultat. Jag har redan blivit starkare och musklerna syns också lite mer, inte så jätte mycket men ett resultat är ju ändå alltid ett resultat och man får ju också börja någonstans. Jag är trött på att bara vara den svaga tjejen, inte för att jag vill ha jätte mycket muskler och se ut som ett muskelberg utan vill helt enkelt bara bli lite starkare i armarna. Hoppas i alla fall på träningsvärk i morgon, den enda värken som är bra typ haha :)
Har faktiskt börjat att köra mer armar och det har redan börjat att ge resultat. Jag har redan blivit starkare och musklerna syns också lite mer, inte så jätte mycket men ett resultat är ju ändå alltid ett resultat och man får ju också börja någonstans. Jag är trött på att bara vara den svaga tjejen, inte för att jag vill ha jätte mycket muskler och se ut som ett muskelberg utan vill helt enkelt bara bli lite starkare i armarna. Hoppas i alla fall på träningsvärk i morgon, den enda värken som är bra typ haha :)

Kommentarer
Trackback